Как правильно подобрать обувь на все случаи жизни

Полезная статья от Respect: как выбрать кроссовки для повседневной ходьбы.

Женская обувь для ходьбы – материалы

Изделия изготовлены изматериала

натуральная кожа

,

синтетический материал

,

натуральная кожа с велюром

.Тип кожи

гладкая кожа

,

велюр

,

под кожу рептилии

,

с перфорацией

.Материал подошвыиз

резина

,

натуральная кожа

,

полиуретан

,

термоэластопласт

,

эва

,

тунит

,

термопластичная резина

,

термополиуретан

.Имеют подкладку:

натуральная кожа

,

текстиль

,

без подкладки

.

Виды спортивной обуви для ходьбы

Широкий ассортимент обуви для длительных походов и прогулок позволяет выбрать нужную модель на все случаи жизни, основываясь на собственном вкусе, цели покупки и ценовой политике.

Виды обуви:

  • Слипоны – это летний вариант, удобно сидящий на ноге, и имеющий хорошее сцепление с почвой за счет тонкой подошвы. Подойдут для прогулок по любому типу местности. Недостатком станет отсутствие водоотталкивающего покрытия, и скольжения в дождливую погоду.Удобная обувь для ходьбы целый день для мужчин, женщин. Как выбрать, какую купить
  • Сникерсы – из-за высокой платформы 2-4 см, при долгой ходьбе ноги в них устают меньше. Недостатками является неудобства в труднопроходимой местности, и неравномерное распределение веса тела на площадь стопы.
  • Кеды – эта легкая и комфортная обувь становятся частым выбором для людей, ведущих активный образ жизни. Подойдут для походов в теплое время года, когда нет слякоти и дождя. Важно определиться с материалом изготовления, так как изделия из ткани будут мокнуть и пачкаться. При использовании в процессе длительных прогулок рекомендовано использовать удобные стельки.
  • Кроссовки – считаются идеальным вариантом обувки для долгих, интенсивных вылазок на природу. При покупке следует руководствоваться весом модели, и их качеством. Кроссовки для хайкинга и трекинга шьются из высококачественного материала, и полностью подстроены под анатомические особенности ног. Из минусов следует отметить высокую стоимость профессиональных моделей.
  • Ботинки для трекинга – незаменимы для походов по пересеченной местности и в условиях отсутствия ровных дорог. Эти модели отличаются высокой износостойкостью, плотной текстурой подощвы и высокой термозащитой. Из минусов отмечают только вес.

Какая обувь должна быть в гардеробе женщины

Но кое-какие ориентиры, разумеется, существуют. И многим современным девушкам пригодится в гардеробе обувь, перечисленная ниже.  Именно она поможет создавать стильные образы на каждый день с любой одеждой.

Поэтому, преждем чем купить очередные ботильоны или балетки, проверьте, есть ли у вас правильные лоферы или броги?:)

Итак, посмотрим, что из этого уже есть в вашем обувном гардеробе, а что попадет в ваш shopping list?

Летняя обувь

Удобная обувь для ходьбы целый день особенно нужна в летний период. В жару стопа потеет, и неправильно подобранная пара ботинок может обеспечить мозоли, отеки и неприятный запах ног.

Основные требования для летней обуви:

  • Легкость, способность пропускать воздух, хороший уровень амортизации.
  • Лучше, чтобы летние модели были оснащены сеткой из кожи или кожзаменителя в носочной части.
  • Валик по верхней кромке кроссовок предотвратит натирание ноги при ходьбе.
  • Из застежек лучше остановить выбор на шнуровку в боковые петельки.
  • Для качественных занятиях спортом или при длительной ходьбе лучше использовать гигроскопические стельки. С ними пот сразу абсорбируется.

Идеальная обувь: какая она?

Во-пер­вых, о мате­ри­а­ле, из кото­ро­го изго­тов­ле­на обувь. Для чело­ве­че­ских ног совер­шен­но есте­ствен­но носить обувь из нату­раль­ных мате­ри­а­лов: кожа, крэк, нубук, зам­ша, ткань. Искус­ствен­ные тка­ни не обла­да­ют свой­ством гиг­ро­ско­пич­но­сти, т.е. не впи­ты­ва­ют пот, кожа в них не дышит. Обувь из син­те­ти­че­ских мате­ри­а­лов может выде­лять вред­ные веще­ства, ноги в такой обу­ви все­гда влажные.

Во-вто­рых, обувь обя­за­тель­но долж­на иметь каб­лук. Мы узна­ли, что плос­кая подош­ва и туфли на высо­ком каб­лу­ке оди­на­ко­во вред­ны при посто­ян­ном ноше­нии. Опти­маль­ная высо­та каб­лу­ка от 2 до 5 см. Ниже и выше — опас­но для здоровья.

0003132

В‑третьих, обя­за­те­лен зад­ник обу­ви. Посколь­ку он пред­на­зна­чен для фик­са­ции ноги в обу­ви, он не дол­жен быть мягким.

В‑четвертых, носок у обу­ви дол­жен быть широ­ким. Узкий носок дефор­ми­ру­ет ногу. Нагруз­ка при­хо­дит­ся на сред­ние паль­цы. При этом обра­зу­ет­ся так назы­ва­е­мая “шиш­ка” или “косточ­ка” (бур­сит пер­во­го плюс­не­фа­лан­го­во­го суста­ва), кото­рая еще и болит.

4fb9ff07c61a

Обувь на весну и осень

Межсезонье – пора повышенной влажности, поэтому при выборе кроссовок следует ориентироваться на следующие характеристики:

  • Износостойкость для долгой службы ботинок.
  • Защитный слой от промокания в лужах и при талом снеге.
  • Толстая мощная подошва от возможных камешков или стекол на дороге.
  • Лучше, чтобы подошва имела глубокий рельеф.
  • Следует выбирать легкие и дышащие материалы изготовления. Лучше отказаться от кожзама, так как он промокает, и в то же время «парит», вызывая потливость ступней. Внутренняя отделка должна быть представлена кожей, замшей или тканью.
  • Оптимальный вариант – использование ортопедических стелек.

Ортопедическая обувь

Удобная ортопедическая обувь для ходьбы целый день пользуется огромным спросом, как среди профессиональных спортсменов, так и среди простых людей в первую очередь в целях профилактики ушибов и растяжений.

Основные характеристики:

  • Особенности строения данного типа обуви позволяют правильно и равномерно распределить нагрузку на всю поверхность ступни, снять перенапряжение с колен и тазобедренных суставов, поддержать природный изгиб позвоночника, позволят мышцам расслабиться, и улучшить процесс кровообращения.
  • Ортопедические ботинки предотвратят появление плоскостопия, защищает от травм, и от боли, которая может возникнуть от носки каблуков.
  • Рекомендовано использование подобного типа обуви при мышечной дистонии, длительного нахождения стопы в гипсе, варикозном расширении вен.Удобная обувь для ходьбы целый день для мужчин, женщин. Как выбрать, какую купить
  • Обувь лучше выбирать так, чтобы сзади около задника можно было бы протиснуть пальцы.
  • Кроссовки должны с легкостью сгибаться, чтобы не образовывались заломы, и не ощущалось боли. Подошва должна гнуться в местах естественного сгиба ноги.
  • Обязательный атрибут зимних кроссовок и ботинок – жесткий задник, который надежно фиксирует пятку, и предотвращает травмирование суставов.

Какой должна быть домашняя обувь

Жела­тель­но и дома носить тапоч­ки с каб­лу­ком око­ло 2 см. Суще­ству­ет орто­пе­ди­че­ская домаш­няя обувь для взрос­лых и детей.

sanageans

Тренд

Каждый сезон бутики балуют ультра-модными моделями, которые хочется надеть не только молодежи. Танкетка и грубая подошва, туфли со скругленным мыском и ремешком на лодыжке, пантолеты и слипоны, цветные кеды и сапоги-чулки так и просятся в ваш гардероб. Что делать? Конечно, покупать! Листать модные журналы, читать, как подобрать обувь к одежде, и не бояться пробовать. Лучше всего для экспериментов подходит весна и лето – яркие принты, летящие ткани и бьющий ключом оптимизм прощают измену своему стилю.

Какую обувь следует избегать, выбирая ее для пеших прогулок

Чтобы не ощущать дискомфорт от длительных прогулок, а также не повредить стопу и сустав, нужно избегать покупки некачественных ботинок и кроссовок.

Какую обувь не стоит выбирать:

  • Изделия из кожзаменителя, так как они способствуют «парке» ног.
  • Кроссовки на липучках, так как они не фиксируют стопу достаточно жестко.
  • Тесную обувь, в которой пальцы не могут пошевелиться, ощущается жжение и излишнее напряжение.
  • Кроссовки с мягким задником, так как они не могут жестко удерживать пятку в правильном положении.
  • Нельзя рассчитывать, что тесная или неудобная обувь разносится.
  • Лучше сразу приобретать удобные и свободные экземпляры, но в то же время стопа не должна болтаться внутри ботинка.
  • На здоровье экономить нельзя, поэтому приобретать контрабандные товары не рекомендуется.

6. NIKE LUNARGLIDE 8

Nike.

Nike.

Здесь сразу бросается в глаза толстая подошва, и не зря. Её двойная плотность обеспечивает стабильность, поддержку ноги без утяжеления. Небольшой вес кроссовок — ещё один плюс. Сетка отвечает за комфорт и воздухопроницаемость, но при этом и надёжно фиксирует стопу.

Как правильно подобрать цвет обуви

Сейчас и летняя, и зимняя обувь производится в широкой цветовой гамме. Но как правильно подобрать одежду и обувь, чтобы образ получился гармоничным? Современная мода в этом смысле достаточно свободна, но, чтобы не сделать серьёзных ошибок, лучше прислушаться к советам стилистов.

Мы собрали в заключении несколько ключевых советов, как правильно подобрать обувь под брюки. Вместо брюк может быть и другая одежда, ведь мы говорим только лишь о сочетании цветов.

  • Белые брюки

белые.jpeg

Как базовый цвет белый красиво смотрится вместе с любым оттенком. Единственный спорный вариант – это сочетание белых брюк с чёрной обувью, которое не совсем подходит для повседневных нарядов.

  • Серые и темно-серые брюки

серые.jpeg

Также отлично сочетаются со всеми возможными цветами. Если не знаете, какой именно оттенок лучше подойдёт в конкретном случае, выбирайте классический серый.

  • Черные брюки

черные.jpeg

Чёрный тоже является базовым цветом, но его возможности в плане сочетания с другими оттенками уже не так широки. К чёрной одежде не совсем правильно надевать белые или коричневые туфли. Если хотите разнообразить деловой образ, можно подобрать обувь более яркого цвета.

  • Кремовые, нюдовые брюки

кремовые.jpeg

Чтобы в образе не было чересчур резких контрастов, лучше не сочетать брюки пастельного цвета с чёрной обувью.

  • Светло-коричневые брюки

светло-коричневые.jpeg

Чёрную и серую обувь здесь необходимо исключить. В некоторых случаях выгодно могут смотреться оригинальные варианты вроде бордового или зелёного.

  • Темно-коричневые брюки

темно-коричневы.jpeg

Данный цвет довольно трудно комбинировать с другими. Носить такие брюки с чёрной, серой, красной и фиолетовой обувью – не совсем правильно. Интересный look можно создать на основе коричневых брюк и зелёной либо синей обуви.

  • Синие брюки

синие брюки.jpeg

«Джинсовые» оттенки универсальны. Комбинируйте их смело с любыми цветами, как светлыми, так и тёмными.

  • Зеленые, оливковые, хаки

хаки.jpeg

Единственное, с чем такие брюки не стоит носить – так это с зелёной обувью. Лучше подобрать другой оттенок в зависимости от образа.

  • Бургунди, бордовый и подобные оттенки

бордовый.jpeg

#ТОВАРЫ#

Эти оттенки неплохо комбинируются с разными цветами, за исключением фиолетового и коричневого. Для классического образа можно подобрать серую обувь, а зелёный или синий будет смотреться оригинально.

Лучшие производители спортивной обуви для туристов

Удобная обувь для ходьбы целый день производится многими фирмами-производителями.

Лучшими принято считать таких изготовителей:

  • Adidas – данная немецкая компания является рекордсменом среди брендов спортивных товаров. Производит разнообразную обувь для прогулок, спортивного зала, фитнеса и зимних видов спорта.Удобная обувь для ходьбы целый день для мужчин, женщин. Как выбрать, какую купить
  • Nike – является лидером-поставщиком обуви на рынке NBA на 95%. Nike считается наиболее дорогостоящим брендом с оборотом товара на 10.7 млрд. долларов.
  • Reebok – признана самой старой из фирм, специализирующейся на производстве обуви для всех без исключения видов спорта.
  • Asics – фирма, созданная в Японии в период после 2 мировой войны. На сегодня компания занимает 3-е место среди крупнейших производителей спортивного инвентаря.

Популярные женские модели обуви

Удобная женская обувь отличается от мужской легкостью и суженной колодкой. Анатомически задняя часть женской ноги уже, чем мужская, и нуждается в жесткой фиксации с помощью завышенной пятки. Амортизация женских кроссовок ниже, чем мужских, так как традиционно вес женского тела меньше, и ударная сила ноги также меньше.Удобная обувь для ходьбы целый день для мужчин, женщин. Как выбрать, какую купить

Модель Описание
Reebok Easy Tone Женская обувь для активных дам. Модная подошва специально оснащена производителями камерами с воздухом для того, чтобы ступня могла балансировать при ходьбе. Модель отличается хорошим качеством, и ортопедическими свойствами стельки.
Nike Air Miller Walk Кроссовки разработаны для прогулок длительного характера. Изделия отличаются прочной уникальной колодкой и высокими показателями системы амортизации Sole. В обувь встроена внутренняя вентиляция, которая способствует тонусу ног при носке, а качественная пористая резина подошвы хорошо защищает конечность от травм.
Puma Body Train Используются для прогулок и занятий фитнесом. Технология BodyTrain дарит легкость при передвижении. Подошва настолько гибкая, что позволяет сохранять природное положение ног, не сжимает, и не деформирует их. Стельки не препятствуют воздухообмену, и не допускают перегрева стопы.

Видео про обувь

Как выбрать обувь для путешествий и командировок:

Где лучше покупать кроссовки для ходьбы

Теперь вы знаете какие нюансы нужно учитывать выбирая обувь для прогулок и просто активной жизни.

Как выбрать качественную обувь и какие пары в этой области лучшие.

Если вы всерьез задумались над приобретением специальной обуви для ходьбы и готовы выложить за неё приличную сумму (понимая, что это полезный вклад в свое здоровье), тогда не менее серьезно следует подойти к выбору магазина.

Такую обувь не стоит покупать на рынке или в обычном обувном магазине. Отдайте предпочтение специализированным спортивным магазинам.

Во-первых, вам помогут в выборе профессиональные консультанты. Во-вторых, так вы меньше рискуете купить подделку.

А если вы из тех, кто предпочитает шоппинг в интернете, тогда обращайте внимание на крупные, специализированные интернет-магазины, а лучше на официальные сайты производителя.

Правильно подобрав свою пару обуви, и купив её в правильном месте вы можете спокойно рассчитывать на комфортные прогулки продолжительностью в несколько сезонов.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...