С чем носят гетры – особенности и модные тенденции

В футбольных гетрах всё (от формы изделия до состава и плетения нити) предназначено для эффективной работы футболиста на поле. Гетры, как их носят футболисты. Способы ношения гетр, как и любого элемента экипировки, жёстко регламентированы. Тем не менее футболисты находят способы, как обойти правила и сделать по-своему. Часто их идеи приобретают невероятную популярность и находят последователей во всём мире. Яркий пример — обрезанные гетры Криштиану Роналду.

Инструкция по применению

Каких только не бывает гетр на свете! Они отличаются разнообразием расцветки, наличием таких дополнительных элементов декора, как ленты, помпоны, стразы и т.д. Бывают гетры тоненькие и толстые, с различными вывязанными узорами.

И помимо чисто эстетической функции они не утратили своего практического значения: они отлично согревают ноги, которые, как известно, надо всегда держать в тепле.

Итак, с чем и как можно сочетать гетры.

Зимой и осенью гетры – очень актуальная вещь. В них ноге намного комфортнее, чем в брюках. Обычно гетры надевают поверх сапог или ботильонов. Гетры не должны обтягивать икру. Принято, чтобы они сборились на ней. В холодное время года актуальны, безусловно, вязаные толстые гетры.

Летом и весной пользуются популярностью гетры из хлопка. А еще сегодня можно найти гетры из бархата, шелка и даже кожи. Такие модели гетр принято носить и с туфельками на каблуке, и с балетками, и с кедами, и с кроссовками. Главное, чтобы в целом ансамбль смотрелся гармонично.

Что касается одежды, то гетры одинаково хорошо будут сочетаться и с платьями, и с юбками, и с шортами, и с укороченными брюками, и с джинсами-скинни, и с леггинсами. Они эффектно смотрятся с туниками, с комбинезонами. Под них можно надеть яркие колготы.

Выбирая цветовое решение гетр, можешь сыграть на контрасте или, наоборот, надеть гетры, совпадающие с цветом твоего наряда.

С помощью гетр можно создать непринужденный образ в стиле casual. Он будет актуален и на прогулках, и на свидании, и в иных самых разнообразных обстоятельствах.

Советы

  • Исходите из своего уровня и частоты тренировок. Если вы новичок, то не нужно покупать дорогие гетры с профессиональными характеристиками. Также не нужно покупать несколько пар, если вам предстоит провести лишь пару матчей за год.

Материал и особенности структуры

Определяющее значение при выборе материала будет состав ткани. Натуральные ткани позволяют во время игры в футбол, обеспечивать ногам наибольший приток кислорода.

Синтетические ткани, наоборот, в меньшей степени поддерживают терморегуляцию, но лучше способствуют высыханию материала.

Большинство моделей имеют некоторые утолщения в области носка и пятки. Это способствует более плотному сцеплению с обувью, и помогает укрепить наиболее уязвимые места у футболиста.

При выборе гетр стоит также уделять внимание специальным резинкам в области икроножной мышцы. Они позволяют создавать компрессионный эффект и позволяют более плотно облегать область щитков.

Предупреждения

  • Опытные игроки умело отбирают мяч у соперников, но в пылу борьбы легко нанести травму. Не стоит надеяться на собственное мастерство или опыт соперника. Щитки защитят вас от грубого подката или подлого защитника.[20]
  • Столкновения происходят на каждом участке поля. Всегда есть риск травмировать голень, лодыжку, ступню и любую другую часть ноги даже в щитках. В противоборствах с крупными игроками на большой скорости возможны даже сильные ушибы и переломы. Предпринимайте все меры, которые позволят защититься от травм.[21]

Как правильно надевать футбольные гетры

Как правильно надевать гетры во многом зависит от того, с чем они комбинируются (тип защиты, наличие носка).

Футбольные гетры
Как надевать футбольные гетры

Длина гетр

Производители предлагают большое количество моделей, отличающихся в том числе и по длине.

Классификация:

1. Классические или высокие гетры. Универсальное изделие, которому спортсмены отдают предпочтение чаще всего. Оно надёжно защищает от ссадин и мелких повреждений при падении и атаках.

Высокие гетры

2. Низкие гетры. Модели можно использовать для занятий бегом и, конечно, футболом.

Низкие гетры

3. Тренировочные носки. Удобный и практичный вариант для активного отдыха в зале и на свежем воздухе. Не защищают от мелких повреждений.

4. Невидимые или низкие носки. Идеальный вариант для тренировок в жаркую погоду. Не вызывают дискомфорта, практически не ощущаются на теле. Не защищают царапин и ссадин, но дарят максимальную свободу и лёгкость.

Выбор от индивидуальных особенностей спортсмена (например, длина голени), личных предпочтений и целей. Чаще всего футболисты используют классические гетры.

С чем не стоит сочетать гетры

Совершенно очевидно, что гетры не вяжутся с классическим образом. Поэтому если ты наденешь гетры вместе с юбкой-карандаш, белой блузкой и жакетом и отправишься так на работу, тебя, скорее всего, не поймут.

Вряд ли ты будешь эффектно смотреться, если попытаешься совместить гетры с вечерним платьем. По сути, гетры – это элемент повседневного образа.

В целом же гетры – это функциональная деталь гардероба, которая позволит тебе каждый день выглядеть по-новому и постоянно менять имидж. Ты можешь накупить целую коллекцию разнообразных гетр – благо, что их стоимость не запредельна – и таким нехитрым способом обновлять свою обувь. Никто ни не догадается, что под разными вариантами гетр замаскированы одни и те же туфли.

Маркировка L и R: что это значит?

Сегодня многие производители предлагают профессиональные модели, где гетры для правой и левой ног отличаются по форме. Это нужно для адаптивной и комфортной посадки в точности по контурам стопы. Такие изделия имеют специальную маркировку: L и R: для левой и правой ног соответственно. Она, как правило, располагается на большом пальце гетр.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 15 040 раз.

Несколько советов

  • При покупке, в первую очередь, надо обращать внимание на состав: оптимально содержание эластана в пределах 7–15%.
  • Должны подбираться строго по размеру.
  • Толстые модели из натуральных тканей хорошо согреют в прохладную погоду, но снизят «чувство мяча».

А на самом деле, не столь важно, какие гетры и как носить. Как сказал Зинедин Зидан: «Самое важное, что Бэйл готов играть. Дырки — его личное дело».

Понравилась?

loading.gif

Загрузка…

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Зимние тренировки юных футболистов на снегу. Простые советы. Агапов А.В.

Такие тренировки приносят только пользу. Но, при правильном подходе.

Занятия на снегу, пускай это будут даже тренировки, ребенок изначально воспринимает с радостью. И если взрослые, — тренер и родители делают все правильно, то удовольствие и пользу от таких занятий он будет получать регулярно. Что же такого необычного нужно делать взрослым? Ни-че-го! Надо просто соблюдать определенные правила.

Директор детско-юношеской школы и тренер (если нет искусственного манежа), в зимнее время года, работают как пилоты, по фактической погоде. Риск того, что детей выведут на снег в лютый мороз, в пургу или метель осваивать премудрости того или иного вида спорта исключен. Педагоги всегда понимают свою ответственность перед детьми, родителями, самое главное, законом, за последствия или факты воздействия отрицательной температуры – переохлаждение и отморожения. Никогда, ни один тренер не возьмет на себя такую ответственность. Скорее перестрахуется и отменит тренировку.

Есть рекомендации и нормативы, которые регламентируют проведение занятий секций в холодное время года. Они неукоснительно соблюдаются. Как правило, тренер исключает длинные паузы во время занятий на холоде для каких-либо объяснений, чтобы вспотевшие дети не стояли без движения. Увеличивается интенсивность, сокращается время тренировок. Опрос и визуальное наблюдение идет на протяжении всего занятия.

Но и родителям необходимо соблюдать определенные правила, готовя ребенка к тренировке или соревнованиям зимой. Одежда. Обязательная командная экипировка не мешает подойти к утеплению так, как нужно.

Начнем с нижнего белья. Хлопковое или полушерстяное, не сковывающее движение, предназначенное только для тренировок. Последнее обстоятельство нужно взять за правило и неукоснительно его выполнять. Наверное, не надо объяснять, что переодевшись в сухую одежду, но оставив мокрые от пота трусы, ребенок, выйдя на улицу, рискует своим здоровьем. Вместе с руками, самое уязвимая для холода часть тела, это ноги, поэтому необходимо уделять им перед выходом на занятия зимой особое внимание.
Толстые хлопчатобумажные или полушерстяные носки. «Но, они тренируются в гетрах»,- скажете вы. Здесь есть очень простой выход. Гетры обрезаются по уровню лодыжек и одеваются поверх носок. Этот прием используют профессиональные футболисты, даже летом, чтобы исключить возможные потертости от синтетической ткани гетр. В результате не нарушается общий дресс-код и мы достигаем нужного утепления и комфорта. Если ноги у ребенка потеют, то перед тем как одеть носки, необходимо припудрить ступни тальком для ног. Сухие ноги — теплые ноги.

Обувь. Здесь мы, как родители покупающие, как правило, недешевую спортивную обувь, в выигрышном варианте. Зимой обувь должна быть на пол-размера, размер больше, чтобы исключить сдавливающий эффект. Лучший вариант многошиповки или кроссовки с крупным рисунком (как протектор на зимней резине у машины). Зальная обувь или бутсы с «лезвиями» в данной ситуации не подходят, пластик подошвы дубеет при отрицательных температурах, в следствие чего обувь скользит по снегу не хуже коньков по льду, что травмоопасно и неудобно.

Тренировочные брюки или рейтузы. Без них в мороз никуда. Опять же главная рекомендация – не синтетика. Сейчас появилось много вариантов легкого шерстяного или полушерстяного термобелья. Для игр на морозе это самый удачный вариант. Главное, чтобы оно было в пору, не сковывало движение и не требовало постоянного подтягивания. Для тренировок подойдут тренировочные штаны из плотного материала. Либо рассмотрите идеальный вариант,- термобелье с одетыми сверху брюками от ветрозащитного костюма.

Тело. Все то же термобелье, — лучший вариант. Благодаря своей структуре оно забирает влагу, создавая при этом воздушную прослойку, которая не дает организму охладиться. Сверху надеваем кофту, лучше полушерстяную (шерстяные ворсинки, входящие в структуру ткани, удерживают пузырьки теплого воздуха) и куртку от ветрозащитного костюма. На игру, – без нее (сверху футболка).

Шапка и перчатки. Шапка легкая, шерстяная, облегающая. Без отворотов и «петушков» наверху. Подобрать ее над с таким расчетом, чтобы хорошо держалась на голове, не закрывала зрение и не сползала на глаза. Перчатки из шерсти. Не кожаные, не синтетические,- в таких пальцы быстро замерзнут, что приведет к общему охлаждению. Кстати, перчатки являются своеобразным индикатором температуры тела. Если ребенок, играя или тренируясь, снимает их и бросает за кромку поля, это не значит, что он делает это вам назло. У него и в мыслях этого нет. Ему, просто, жарко. Не одергивайте его.

Ну и распространенная ошибка родителей: сразу после тренировки сажают свое потное чадо в машину: «дома помоется,- ехать десять минут». Дайте, хоть, обтереться полотенцем и сменить влажную одежду и обувь на сухую. Время не выиграете, зато можете получить кучу проблем. Но, даже дав ребенку помыться, не торопитесь брать его в охапку и бежать домой. Сделайте паузу 15-20 минут. Попейте чаю из термоса, обсудите тренировку или игру. Пусть пройдет перевозбуждение, организм придет в себя, остынет.

Ни в коем случае нельзя отправлять ребенка сразу в бассейн, это может привести к переохлаждению и, как следствие, к простуде.

И, наверное, последнее. Не портите ребенку настроение перед занятиями своей суетой, переживаниями и набивающими оскомину, повторяющимися советами.
Для ребенка тренировка или соревнования это праздник, встреча с друзьями, новые впечатления, и в жару и в мороз.

Лосины и колготки.

Такое сочетание довольно опасно, но и очень интересно. Гетры спокойных оттенков (коричневый, бежевый) можно смело надевать с колготками ярких цветов. Так вы немного сравняете и приглушите цветное пятно.

Читайте также: Самые модные колготки зимы 2013-2014.
С чем носить гетры?

А вот однотонные серые, черные или телесные колготки или лосины можно попробовать немного развеселить яркими гетрами.
Как правильно носить гетры
Как правильно носить гетры
Как правильно носить гетры

Цветовая гамма

Как уже упоминалось выше, расцветка изделия зачастую зависит от дизайна формы конкретной команды. Детали экипировки должны гармонично сочетаться между собой. Современный ассортимент гетр насчитывает огромное количество моделей в самых разнообразных оттенках: белом, чёрном, синем, зелёном, красном и многих других. Если у вас нет конкретных предписаний, вы можете выбрать любой понравившийся продукт.

Расцветка футбольных гетр

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...