Как часто нужно менять постельное белье дома: четкий ответ

Содержание
  1. «Ботанический» сад под одеялом: грибок, клещи, бактерии
  2. Как часто принято менять белье?
  3. Всегда ли чаще – лучше?
  4. Частая стирка
  5. Редкая
  6. Популярные горнолыжные курорты
  7. Красная Поляна
  8. Роза Хутор
  9. Горки Город
  10. Горная Карусель
  11. Газпром
  12. Домбай
  13. Эльбрус-Азау и Чегет
  14. Архыз
  15. Хибины
  16. Кировск
  17. Шерегеш
  18. Горный воздух
  19. Бобровый лог
  20. Сорочаны
  21. Игора
  22. Абзаково
  23. Белокуриха
  24. Завьялиха
  25. Белорецк
  26. Байкальск (гора Соболиная)
  27. Хвалынск
  28. Холдоми
  29. Губаха
  30. Кант
  31. Как часто менять постельные белье и принадлежности
  32. Как часто нужно менять постельное белье дома?
  33. Сколько раз в месяц надо менять постельное белье дома
  34. Как менять белье летом?
  35. Когда замена белья необходима чаще
  36. Когда менять постельное белье: приметы и дни недели
  37. Сушка
  38. Нормы
  39. 1. Младенцы
  40. 2. Дети 3-10 лет
  41. 3. Подростки
  42. Подростки
  43. Как часто менять постельное белье новорожденному
  44. Лучшие трассы для новичков
  45. Как часто меняют постельное белье в гостинице?
  46. Правила смены белья для взрослых для детей
  47. Как продлить свежесть белья?
  48. Смена наволочек
  49. После болезни
  50. Какое постельное белье лучше выбрать
  51. Способы и средства для стирки
  52. Отзывы: «У нас в семье правило — меняем белье по воскресеньям»
  53. Лучшие трассы для профессионалов
  54. Несколько советов на каждый день
  55. Как сохранить здоровую кожу зимой? Три эффективные маски для лица из доступных продуктов
  56. Подведем итог
  57. Условия использования
  58. Чем опасно грязное белье
  59. Как хранить постельное бельё
  60. Заправить за 60 секунд
  61. Видеоинструкция этого процесса
  62. Как часто менять постельное белье при наличии домашних животных

«Ботанический» сад под одеялом: грибок, клещи, бактерии

Во сне человек продолжаетпотеть, вместе с потом выделяется кожное сало, с поверхности тела в постельпопадают частички кожи, слюна, продукты жизнедеятельности организма, а такжеуличная грязь или шерсть домашних животных, если они есть в доме. Все этифрагменты выделений и частички кожного покрова являются благодатной средой дляразмножения различных бактерий, грибка и микроорганизмов, в том числе пылевогоклеща. Все они представляют угрозу для организма человека.

Например, в интервьюизданию Business Insider Филип Тьерно – микробиолог Нью-Йоркского Университета,утверждает, что постель – настоящий «ботанический сад», где можно толькогрибковых микроорганизмов обнаружить аж 16 видов! В домашней пыли к настоящемувремени найдено около 150 видов клещей.

Как часто принято менять белье?

Как это вообще возможно? Неужели нет конкретной цифры, на которую нужно ориентироваться? Почему же. Спросите у ученых, и вам ответят, что белье надо менять каждые 7, ну максимум 10 дней. При этом более редкую смену белья окутывают такой дымкой из пугающих баек, что волей-неволей захочешь сменить комплект незамедлительно.

Итак, чем же аргументируют такую частую смену белья?

  • Человек спит примерно по 8 часов в день. Примерно столько же он носит одежду на работе или учебе. Носить одну и ту же кофту 2 недели подряд – за гранью общественных приличий, а значит, и белье нужно менять так же часто.
  • На постели накапливаются отмершие клетки, которые могут привлекать клопов, наличию которых вы будете стопроцентно не рады.
  • Жир, который выделяется посредством сальных желез, становится все сложнее отстирать со временем: вывести застарелые желтые пятна на подушках не помогает даже «Белизна».
  • Во сне человек потеет, в общей сложности выделяя до литра жидкости за ночь. Кому охота спать на пропитанной потом простыне или наволочке?
  • Пот, жир и отмершие клетки становятся причиной неприятного запаха, который может мешать вам наслаждаться здоровым качественным сном. Все же спать легче в свежей кроватке.
  • Грязь, скапливающаяся на простынях и пододеяльниках, способствует размножению бактерий и грибков, которые не так уж и просто вывести при помощи стирки.
  • Пыль и грязь на постельном белье могут способствовать обострению некоторых хронических респираторных заболеваний, например астмы.

Кстати

Чем горячее вода при стирке, тем больше микробов и бактерий погибнет. Так, в большинстве машинок режим «хлопок» в 90˚С предусмотрен именно для стирки белья, а не так давно простыни и наволочки вообще кипятили в больших кастрюлях.

Звучит так, будто пора кинуть все дела и срочно учинить стирку белья, которое вы постелили непозволительно долгие 11 дней назад. Тогда почему – и здесь вы наверняка узнаете себя – минимальное количество людей не ленится менять комплекты еженедельно, а большинства оттягивает стирку до двух недель, а иногда и месяца?

Сатиновое постельное белье

Всегда ли чаще – лучше?

foto15534-2К вопросу замены белья подходить необходимо с учетом таких факторов:

  1. Степень загрязнения комплекта.
  2. Для кого предназначен комплект (ребенок, аллергик, больной и т.д.).
  3. Индивидуальные особенности и привычки.

Замена постельного белья – процедура обязательная и регулярная, так как стирать его нужно периодически.

В чистую постель приятно ложиться отдыхать, в ней хорошо спится. Это – одно из обстоятельств, позволяющих хорошо высыпаться и вставать с кровати бодрым и свежим.

Другой важный момент – способность ткани постельного белья впитывать в себя пыль и пот. При этом может создаваться благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, которые будут вдыхаться во время сна и попадать в организм.

Это часто становится причиной воспалительных процессов на слизистой и в органах дыхания, что приводит к ослаблению иммунитета и способствует развитию заболеваний.

Частая стирка

Частая стирка имеет свои плюсы и минусы. К достоинствам такой смены относится:

  • ощущение свежести;
  • приятный запах;
  • борьба с пылью и вирусами и т.д.

Недостатки:

  • высокие трудозатраты, связанные с практически постоянной стиркой и сменой постельных принадлежностей;
  • быстрое ветшание материала;
  • ослабление яркости оттенков.

Редкая

foto15534-3Редкая стирка, которую проводят время от времени, может стать причиной вирусных и других заболеваний, аллергии и т.д.

Это связано с тем, что в простынях и наволочках начинают накапливаться болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать недомогания.

Тепло, присутствие отмерших чешуек эпидермиса и пот создают благоприятную среду для развития болезнетворной микрофлоры.

Популярные горнолыжные курорты

Снег, горы, лес и чистый зимний воздух – великолепная программа на праздничные дни.

Красная Поляна

Красная Поляна

Этот горнолыжный курорт расположен недалеко от Сочи. В кластер Красная Поляна входят четыре комплекса: Роза Хутор, Горки Город, Горная Карусель, Газпром со склонами Лаура и Альпика.

Сезон длится с декабря по апрель, но знаменитый краснополянский пухляк, как утверждают знающие люди, реальней всего поймать именно в феврале и марте. На новогодние каникулы здесь устраивают сумасшедшие фейерверки.

Роза Хутор

Роза Хутор

Тут, по отзывам туристов, лучшая инфраструктура среди всех горнолыжных курортов. Здесь три уровня – Роза Долина, Роза Плато и Роза Пик. Последний находится на высоте 2300 метров, и вид, открывающийся отсюда, забыть невозможно.

Горки Город

Горки Город

Кроме спуска на лыжах или сноуборде здесь масса других зимних развлечений. Катание на собачьих упряжках, тюбинг, прогулки на снегоступах, каток – скучать не придётся никому.

Горная Карусель

Горная Карусель

Является частью комплекса Горки Город. Здесь тринадцать канатных подъёмников и тридцать шесть трасс различного уровня сложности. В Горной Карусели действует карта ски-пасс Горки Города.

Газпром

газпром горнолыжный курорт

На этом курорте любят кататься молодожёны и влюблённые. По вечерам двенадцать трасс освещаются мягким романтичным светом, а их общая протяжённость превышает двенадцать километров.

Склон Лаура облюбовали новички, ширина трасс здесь достигает 66 метров, что гарантирует безопасность и комфорт начинающим лыжникам. Кроме того, имеются детские учебные склоны «Морозко», где малыши от пяти лет с опытными инструкторами учатся стоять на лыжах и сноубордах.

А вот на склоне Альпика новичков обычно не встретишь – трассы здесь сложные, хотя и безопасные для профессионалов.

Домбай

Домбай

На территории Карачаево-Черкесской республики расположен один из самых престижных горнолыжных курортов. Здесь можно покорять заснеженные склоны с декабря по апрель. Средняя дневная температура около -5°C, что обеспечивает комфортное катание.

Для любителей внетрассового спуска несколько маршрутов на северной стороне горы Мусса-Ачитара. Можно подняться на вертолёте на самую вершину горы и устроить себе незабываемый суперэкстремальный спуск.

Эльбрус-Азау и Чегет

Эльбрус-Азау и Чегет

В природном парке «Приэльбрусье» располагается горнолыжный курорт Эльбрус-Азау, где сезон длится с ноября по май. Совсем рядом находится ещё один комплекс – Чегет. Оба курорта объединяют потрясающие ландшафты и вид на Кавказский хребет.

Здесь можно не только наслаждаться чудесными широкими трассами, но и полетать на параплане или совершить конную прогулку.

Архыз

В самом живописном районе Карачаево-Черкесской республики расположился горный курорт Архыз. Тут очень солнечно, так как хребет Абишира-Ахуба защищает Архыз от северного холодного ветра, и зима проходит без сюрпризов в виде оттепелей или дождей. Катаются здесь с декабря по апрель, но иногда сезон заканчивается раньше, уже в конце марта. Лучшие месяцы, по мнению опытных туристов – январь и февраль.

Архыз

Подъёмники называются очень романтично – «Млечный путь», «Лунный экспресс».

Совет: не забывайте оформить страховку. Эвакуация пострадавших в посёлок платная, а медпункт принадлежит частному лицу.

Хибины

Хибины

Здесь один из самых продолжительных сезонов катания – с октября по июнь. За зимний период накапливается много снега, а солнце в ложбины не проникает даже летом, так что трассы великолепные.

Внизу расположено озеро Большой Вудьявр и город Кировск. Сюда часто приезжают на новогодние каникулы, чтобы насладиться зрелищем северного сияния.

Кировск

кировск горнолыжный курорт

В Мурманской области, рядом с Хибиногорским массивом, располагается курорт с забавным названием «Кукисвумчорр». Тут катаются почти что круглый год, без оглядки на календарь, потому как за полярным кругом нет недостатка в снеге. В середине декабря начинается полярная ночь, и светло будет только два часа в день, но катанию это не помеха — все трассы превосходно освещаются.

Шерегеш

Шерегеш

Кемеровская область давно уже привлекает любителей горнолыжного отдыха. Шерегеш – отличный комплекс с развитой инфраструктурой, пригодный для катания с середины ноября по май. Туристы отмечают, что снег здесь сухой и пышный, благодаря чему трассы хорошо сохраняют свою форму. Стоит пересмотреть своё расписание, чтобы отыскать в нём лазейку для пары-тройки дней в горнолыжном раю.

Горный воздух

Горнолыжная база «Горный воздух» – одна из самых качественных «горнолыжек». Расположен в центре Сахалина, в городе Южно-Сахалинске. Катаются здесь с декабря по апрель, наслаждаясь мягкой зимой с обилием снега.

Горный воздух горнолыжная база

Бобровый лог

Бобровый лог

Находится в Восточной Сибири, практически в центре Красноярска, поэтому с размещением проблем не возникнет. С ноября по апрель четырнадцать спусков к услугам туристов, причём девять из них сертифицированы Международной федерацией лыжного спорта и пригодны для спортсменов-профессионалов. Оттепелей здесь почти не бывает, что гарантирует стабильность снежного покрова.

Сорочаны

Сорочаны

Этот горнолыжный курорт радует жителей Москвы и Подмосковья с декабря по апрель. Здесь можно кататься до двух часов ночи, поэтому у молодёжи Сорочаны чрезвычайно популярны. Одиннадцать трасс и шесть подъёмников обеспечат всех желающих отличным настроением и бодростью.

Игора

Игора

Ещё один горнолыжный комплекс, расположенный вблизи крупного мегаполиса и радующий всех жителей и гостей Ленинградской области с декабря по март. Особенно популярно это место в новогодние каникулы, в праздники здесь жизнь просто кипит. Для тех, кто желает сэкономить, совет: остановиться можно в Санкт-Петербурге, а не в отеле самого комплекса, так выйдет значительно дешевле.

Абзаково

Абзаково

Уютный, небольшой курорт с очень доступными ценами расположен в республике Башкортостан. Сезон катания здесь длится с ноября и до конца апреля. Желающие могут кататься не только на горных, но и на беговых лыжах.

Здесь нет чёрных трасс и трасс для фрирайда, так что среди туристов в основном новички.

Белокуриха

белокуриха горнолыжный курорт

Горнолыжный курорт Белокуриха, что в Алтайском крае, включает в себя пять комплексов. Тут со всех сторон горы, так что климат мягкий и комфортный для катания. Сезон начинается в декабре и заканчивается в конце марта.

Завьялиха

Завьялиха

Сезон в Челябинской области длится с конца ноября по середину апреля. Рядом находится национальный парк «Зюраткуль», а снег здесь невероятно пушистый. По сравнению со многими другими «горнолыжками», цены тут весьма бюджетные.

Белорецк

Белорецк

На Урале, на горе Мраткино имеется ещё один популярный горнолыжный курорт – Белорецк. Изюминка комплекса – трассы расположены прямо в сосновом лесу. Абзаково совсем недалеко, так что желающие могут совместить знакомство с двумя горнолыжными комплексами и сравнить трассы.

Байкальск (гора Соболиная)

Байкальск (гора Соболиная)

Гора Соболиная относится к хребту Хамар-Дабан и с ноября по май покрыта ровным слоем снега. Тут расположен семейный уютный курорт, где каждый найдёт себе занятие. Самая популярная трасса – «Пологая», с неё открывается невероятный вид на Байкал.

Хвалынск

Хвалынск

На севере Саратовской области, в четырёх километрах от центра города Хвалынск, расположен комплекс «Хвалынский». Кроме активных видов отдыха здесь имеются уникальные термы – спа-бассейн под открытым небом, из которого открывается панорамный вид на волжские берега. Сюда можно приехать на Новый год всей семьёй, чтобы совместить активный отдых с расслаблением. Сезон длится с декабря по март.

Холдоми

Холдоми

Один из самых красивых курортов Хабаровского края доступен для горнолыжного отдыха с ноября по май. Местные жители и гости в праздничные и выходные дни могут насладиться неспешным спуском по освещённой до самого позднего вечера трассе протяжённостью 1850 метров.

Холдоми находится среди лиственных и хвойных лесов, поэтому воздух здесь необычайно свежий.

Губаха

Губаха

На горе Крестовая, в Пермском крае, расположился комплекс «Губаха». Здесь имеется школа с профессиональными инструкторами, которые научат и детей, и взрослых необходимым премудростям. Тут девятнадцать трасс, работающих с декабря по март, особенно хвалят «Сюрприз».

Кант

Кант горнолыжный курорт

Стоит упомянуть горнолыжный центр «Кант», который располагается в Москве. Здесь не найти умопомрачительных видов на горы и ущелья, зато тут целых девять трасс для новичков. Ни на одном крупном курорте нет такого бережного отношения к начинающим горнолыжникам. Школа «Нагорная» научит и ребёнка, и взрослого не бояться спуска на горных лыжах и управлять скоростью на любой трассе. Сезон длится с декабря по март.

Как часто менять постельные белье и принадлежности

  • Постельное белье, а именно наволочки, простыни и пододеяльники, меняют раз в 7-10 дней. Менять постельное белье новорожденному рекомендуется два раза в неделю, деткам постарше — каждую неделю;
  • Подушки активно впитывают пот и жир, собирают волосы и отмершие клетки кожи головы. Установлено, что до 2⁄3 веса подушка может содержать вредные бактерии и микробы, различные отходы и вредные вещества! Кроме того, в подушках развивается до 16 видов грибка. Поэтому стирайте стирать подушки раз в три месяца при помощи жидких моющих средств, которые подходят к типу наполнителя. Большинство современных моделей, в том числе из синтепона и пуха, можно стирать в стиральной машинке. После стирки прополоскайте изделия минимум два раза;
  • Одеяла рекомендуют стирать раз в 6-12 месяцев. Изделия с синтетическим и хлопчатобумажным наполнителем можно стирать в стиральной машинке. Пуховые и шерстяные одеяла можно почистить только в химчистке. Делать это достаточно раз в год. Хранить одеяла нужно в полиэтиленовом пакете в шкафу с закрытыми дверцами;
  • Матрасы переворачивают раз в месяц, чтобы сохранить внешний вид и свойства изделия. Таким образом, они изнашиваются медленнее и равномернее без вмятин. Желательно надевать на матрас специальный наматрасник, для новорожденных и грудничков кладут клеенку. Чехлы для матраса стирают в стиральной машинке раз в два-три месяца, а сам матрас пылесосят либо обрабатывают паром и проветривают не реже одного раза в полгода. Пятна с матраса убирают тряпочкой, смоченной в воде с шампунем или другим средством для мытья и чистки мебельной обивки.

удаление пятен с матраса

Как часто нужно менять постельное белье дома?

Вопрос, как часто надо менять постельное белье, волнует множество хозяек – далеко не все знают, существуют ли строгие инструкции на этот счет. Давайте разбираться подробнее, если вы хотите сохранить чистоту, позаботиться о здоровье и самочувствии домочадцев.

Алгоритм смены постельного белья для людей разных возрастов отличается – давайте разделим потребителей на группы и обсудим каждую!

Сколько раз в месяц надо менять постельное белье дома

Многие люди даже не задумываются над тем, что смена постельного белья очень важна не только для здорового сна, но и также для состояний вашей кожи. К сожалению, когда мы спим, наша кожа также теряет клетки, выделяет кожное сало, пот и все это впитывают наши простыни и подушки. Поэтому если вовремя не менять и не стирать белье, то можно также получить и массу кожных заболеваний, а также способствовать появлению клещей и бактерий в вашей кровати.

Частота этой процедуры, зависит и от того, что именно вы меняете. Если говорить в целом о полном комплекте, то смена должна происходить не реже, чем 1 раз в 10 дней. Но при этом следует также учитывать то, что некоторые предметы постельного белья нужно менять чаще:

  • например, наволочку, рекомендуют стирать раз в неделю. Особенно это актуально для девушек и женщин. Наволочка очень хорошо впитывает ночные крема, маски, масла для волос и прочую женскую косметику. Поэтому лучше всего позаботиться о красоте своего лица. Кстати, обратите внимание и на тот факт, что наволочка очень быстро пачкается и от косметики для волос. Любительницы смазывать кончики волос маслом на ночь обязательно должны учитывать этот факт. Возможно наволочку придется менять даже чаще при частом повторе такой косметической процедуры. Говоря о наволочке, делаем акцент на том, что подушка должна быть с наперником, в идеале. И уже потом на наперник лучше надевать наволочку. Это очень гигиенично и ваша подушка не будет впитывать все в себя. Такие наперники нужно менять или стирать раз в месяц. Благодаря им, вы также продлеваете жизнь своей подушки.
  • если говорить о простынях, то здесь тоже не все так просто. Даже ежедневная гигиена в виде душа или ванной не дает вам никаких гарантий чистого белья. Не стоит забывать, что ночью очень многие люди потеют, даже не зная об этом, поэтому слишком редко менять простынь категорически нельзя. Лучше всего менять простынь тоже 1 раз в неделю. Ну и не забываем о косметике для тела. Лосьон для тела очень легко впитывается в простынь, как и другие средства.
  • пододеяльник можно менять и раз в 10 дней. Это не так критично, но если вы пользуетесь одеялом без пододеяльника, то его обязательно нужно стирать не реже, чем 1 раз в 10 дней. Сегодня можно купить множество одеял, которые прекрасно стираются в стиральной машинке.
  • не забывайте стирать и наматрасник! Это не менее важно! Одного раза в месяц будет достаточно!

Многие люди ошибочно полагают, что если человек спит один, то смену постельного белья можно делать реже.

Увы, это не так. Даже если вы спите один и регулярно принимаете душ, смена постельного белья должна происходит раз в 7 или 10 дней!

ТОП-15 ПП рецептов пирогов с капустой

Если уж зашла речь о смене белья, то следует сказать пару слов и том, как правильно его стирать. Обычно производители белья указывают на ярлыке правила стирки постельного белья. В зависимости от материала и температура стирки бывает разная. Внимательно изучите всю информацию. Также некоторые виды тканей требуют деликатной стирки или режима «шелк». Правильная стирка поможет надолго сохранить ваше постельное белье.

Мы говорили о том, как часто стирать постельное белье взрослым, но с детьми может быть совсем другая ситуация. Очень часто можно встретить расхожее мнение, что дети не так пачкаются. Оно в корне ошибочно. Дети пачкаются точно так же, как и взрослые, а иногда в силу своей активности еще больше. К тому же маленькие детки часто потеют во сне, так что вполне вероятно, что им менять белье нужно чаще.

Обратите внимание и на то, что летом менять постельное белье возможно придется чаще. Это, конечно, объясняется высокой температурой и большим потоотделением. Старайтесь выбирать комплекты из легких тканей, они более приятны к телу летом и быстро сохнут.

Ленивые голубцы — ПП рецепты

Как менять белье летом?

Летом менять белье лучше чаще — через каждые пять дней. В жару выделяется больше пота. Кроме того, летом мы часто открываем окна, предоставляя уличной пыли проникать в квартиру, из-за этого белье пачкается быстрее.

Немаловажное значение имеет состав ткани постельного белья. Например, комплект из 100% хлопка не мнется, не притягивает к себе волосы, пыль, не скользит. Кроме того, загрязнения с сатина хорошо отстирываются, а само белье способно выдерживать частые стирки, сохраняя яркость ткани. Свой комплект постельного белья вы найдете в салоне «Перина Перони».

Комплект белья «Асабелла» От 6 380 руб. +7

Комплект белья «Нова» От 2 990 руб. +7

Когда замена белья необходима чаще

  • Если ты сильно потеешь по ночам — очевидно, что белье загрязняется быстрее. 
  • Если у тебя есть дети, особенно маленькие, — дома должно быть чисто, в том числе и в спальне родителей.
  • Если дома есть питомцы, постельное белье нужно менять часто. Это нужно, чтобы уменьшить риск заражения различными заболеваниями, переносчиками которых являются животные. 
  • Если у тебя есть аллергия. Ты должна особым образом ухаживать за своим жилищем и предметами личного пользования. Наволочки в этом случае надо менять раз в три дня.

Когда менять постельное белье: приметы и дни недели

Конечно, в данном вопросе не обошлось и без различных примет и суеверий.

Многие интересуются, по каким дням можно менять белье, а по каким нет.

В народе есть немало примет на этот счет, ознакомимся с некоторыми самыми распространенными.

Можно ли менять постельное белье в воскресенье? Увы, нет. Более того, этот день считается самым неблагоприятным днем для смены белья.

Хотя здесь все просто и легко объясняется, ведь в этот день верующие христиане посещают церковную службу. В этот день принято не только не менять белье, но и не работать, не убирать. Кстати, это правило распространяется и на любые другие церковные праздники.

Как правильно стирать, сушить и хранить свитера

К неудачным дням относят еще и пятницу. Именно этот день почему-то сулит кошмары и нездоровый сон. Возможно это связано с тем, что это конец трудовой рабочей недели и сил на другие дела не остается.

Чем не угодили понедельник, вторник и среда? Издавна так повелось, что именно в начале недели женщины принимались за стирку вещей, чтобы они успели высохнуть к концу недели. Может этим и объясняется тот факт, что в эти дни не рекомендуется менять белье. Так что, если вы верите в приметы, то стирку постельного белья лучше проводить в начале недели, как делали наши бабушки и прабабушки. Обряд стирать белье исключительно по понедельникам еще сохранился у староверов даже в наши дни. Конечно, когда у вас есть стиральная машина и сушильная машина, смысла в этой примете совсем нет.

Когда же лучше менять постельное белье? У нас осталось два дня — четверг и суббота!

  • Четверг связывают с днем Чистого Четверга на Руси (день, когда верующие начинали подготовку к Пасхе). Именно в этот день принято убирать в доме, менять белье и готовится к празднику.
  • Суббота — это также отличный день для смены белья. В этот день можно не только белье сменить, но и убраться во всем доме. Именно уборка в этот день сулит молодоженам семейное благополучие и любовь.

А вот еще несколько не менее интересных примет, связанных с бельем. Самая распространенная:

Нельзя спать на мятом белье. В старину люди полагали, что мятое белье притягивает нечистую силу, поэтому обязательно гладили его.

Еще одна примета — это белье наизнанку. Но эта же примета есть и с одеждой. Считается, что изнанка символизирует неприятную ситуацию или удары судьбы.

Также считалось, что сушить белье ночью на ветру ни в коем случае нельзя, иначе потом вас будут мучить ночные кошмары.

Обязательно нужно застилать постель покрывалом, иначе есть риск заболеть. А вот женатым парам незастеленная постель сулила измену.

Сушка

Развешивать на веревках постельное белье может позволить себе не каждая хозяйка в городе — многие квартиры лишены столь важного элемента как балкон. Выходом из ситуации станет только машинная сушка.

Совет: на горячих батареях лучше постельные принадлежности не развешивать — ткань может повредиться и явно пересохнет, став грубой.

Нормы

Рекомендуемая норма частоты смены белья не для всех одинакова. Многое зависит от возраста человека.

1. Младенцы

Дети, с момента рождения которых прошло всего несколько месяцев, потеют не так часто, как взрослые. Но всё же менять бельё рекомендуется раз в неделю.

Ведь на нём, кроме пота, могут появиться другие различного рода загрязнения. Например, пелёнки, стелящиеся на клеёнку, приходится менять даже несколько раз в сутки. Особенно это касается тех новорождённых, которые спят без подгузников. Как только бельё становится грязным, его нужно сразу же менять.

2. Дети 3-10 лет

Более старшим детям менять бельё можно уже, как и взрослым, раз в две недели. Ввиду того, что они меньше потеют, их кровать может сохранять свежесть даже дольше, чем постель взрослых. Конечно, это только в том случае, если ребёнок строго соблюдает правила гигиены. В детских садах, согласно нормам, постельное бельё меняется три раза в месяц, то есть через каждые 10 дней.

3. Подростки

Как уже говорилось выше, у детей подросткового возраста усиленно работают сальные железы. Это неизбежно влечёт за собой быстрое загрязнение постельного белья. Поэтому менять его следует часто – два раза в неделю.

Подростки

Прежде чем разбираться, сколько раз нужно менять постельное белье для подростков, то есть людей, достигших пубертатного периода, переходного возраста, стоит отметить важную информацию.

Подростки страдают повышенным потоотделением – это связано с развитием и перестройкой организма. К тому же, выросшие дети часто «грешат» приемами пищи прямо в постели, проводят на подушках и простынях много времени. Эти факторы влияют на искомое значение, как часто надо менять постельное белье дома для подростков:

  • Достаточно осуществлять смену 2-3 раза в месяц;
  • Если вы заметили, что этого недостаточно, нужно менять комплекты дважды в неделю.

Частая замена комплекта позволяет избавиться от высыпаний на нежной юношеской коже. Следуем дальше?

Даем советы, как отстирать желтые пятна на подмышках по ссылке.

Как часто менять постельное белье новорожденному

Это особый случай и к нему необходимо подойти очень серьезно. Несмотря на то, что педиатры рекомендуют менять детскую постельку один раз в три дня, но тут лучше всего переусердствовать.

Как часто менять постельное белье новорожденному

Младенцы настолько восприимчивы к бактериям и у них еще не окрепла иммунная система, что рисковать не стоит. Тем более, что ребеночек может срыгнуть молочко или потечь слюнка. Поэтому стоит настраивать себя на замену постельного белья каждый день. Особенно в том случае, если вы решили приучить свое чадо спать без подгузников.

Нужно отдать предпочтение фланелевым пеленкам. Они хорошо стираются, не растягиваются, на них удобно спать. Но проводить стирку надо не в стиральном порошке, а с использованием детского мыла.

Лучшие трассы для новичков

Таблица составлена на основании отзывов туристов и может послужить маленькой подсказкой.

Название курорта Названия и номера трасс
Губаха Турист, Учебная
Абзаково №1, №5, №7
Красная Поляна, Газпром Склон Лаура
Сорочаны №1, №2, №3
Белокуриха Зеленый спуск №5, Катунь
Эльбрус-Азау Гара-Баши
Архыз №6, №8, №10
Белорецк Ю5, С1

Как часто меняют постельное белье в гостинице?

Кто ездит часто на отдых задается вопросом, как часто меняют постельное белье в гостинице? На сегодняшний день в гостиницах существуют конкретные правила. У каждой гостиницы имеются звезды, этим самым они отличаются по обслуживанию, так как посетители это семейные пары. Посетителей очень ценят в гостиницах и отелях, поэтому знают, купить постельное белье из сатина, поменять его и прибраться в номере за короткое время.

Перечислим ниже стандарты гостиниц:

  1. Эконом-класс стандарт — смена постельного белья происходит каждые три — пять дней.
  2. 4 или 5 звезд — каждый день.
  3. 1 или 2 звезды — предусматривается замена полотенец один раз в 3 дня.
  4. Остальные — каждый день.

Правила смены белья для взрослых для детей

Новорождённые, чья иммунная система только формируется, требуют особого ухода. Поэтому молодые родители должны знать, как часто менять постельное бельё новорождённому:

  • Используйте только натуральные, приятные к телу ткани.
  • При возникновении загрязнений, чистка проводится немедленно.
  • Если загрязнений нет, то периодичность смены белья – раз в 7 дней.
  • Стирать со специальными детскими средствами.
  • После стирки обязательно прогладьте ткань, чтобы на ней не осталось бактерий и микроорганизмов.
  • Храните детское бельё отдельно от взрослого.

Как продлить свежесть белья?

Есть несколько небольших хитростей, которые помогут наслаждаться чистотой комплекта чуть дольше:

  1. Утром, перед тем как застелить кровать, встряхните одеяло, взбейте подушку и оставьте на 15-20 минут. Таким образом, вы выбьете пыль, которая осела на постели за ночь, а у влаги будет возможность испариться.
  2. Спать лучше в пижаме, она впитает большую часть пота, так как на ней, а не на постели, останутся частички кожи. Однако не забывайте менять одежду, в которой спите, 2-3 раза в неделю.
  3. Всегда застилайте кровать покрывалом, оно не даёт пыли осесть на белье.покрывало

Смена наволочек

Особое внимание нужно уделять наволочкам. Зачастую их приходится менять чаще, чем остальное постельное бельё. Особенно это касается тех, чьи волосы часто становятся сальными. На всякий случай всегда нужно иметь в запасе несколько дополнительных наволочек.

После болезни

К особой категории относится постельное белье больных. Для них выделяют отдельные комплекты, который стирают только в горячей воде и с заменой каждые 1 – 2 дня. При вирусных или инфекционных заболеваниях — ежедневно, при простуде раз в 2 – 3 дня.

Какое постельное белье лучше выбрать

Постельное белье соприкасается с телом человека. Поэтому к нему предъявляются высокие требования. По стоимости и назначению оно бывает элитным, бюджетным и детским. Дорогое белье отличается качественными тканями, оригинальной отделкой, тщательным подбором цветовой гаммы.

как выбрать постельное бельёСпать на чистом белье полезно для здоровья и просто приятно телу.

Лучшие комплекты шьют из натуральных тканей:

  • хлопок;
  • лен;
  • шелк;
  • шерсть.

Ткани могут быть и смешанными. Постельное белье из такого материала соответствует всем правилам гигиены. Льняные и хлопковые изделия довольно прочные. Шелковое белье не выдержит многократных стирок. Им лучше пользоваться реже.

льняное постельное бельеЛьняное постельное белье высоко ценится благодаря свойствам материала.

Дополнительная информация! До конца XIX века постельное белье было доступно только высшим слоям общества. У простых людей его не было. Даже вместо подушек они использовали мешки с соломой.

Бюджетное белье стоит дешевле, его предпочитают большинство покупателей. Для пошива используют такие ткани:

  • бязь;
  • перкаль;
  • поплин.

Комплекты для ежедневного использования не имеют декоративной отделки. Они практичны и удобны.

постельное белье перкальПостельное белье должно быть не только качественное и элегантное, но и поддерживать здоровье.

Многими любимы синтетические ткани. Однако они плохо пропускают воздух. Летом на таких простынях жарко, а зимой – холодно. Подобный дискомфорт со временем может привести к различным воспалительным заболеваниям и инфекциям.

Следует особенно тщательно подходить к выбору детского белья. Оно не должно содержать синтетических волокон.

детское постельное белье фотоДетские комплекты для сна шьют из мягких и не вызывающих аллергию тканей.

При выборе постельного белья нужно обязательно обратить внимание на изготовителя, упаковочный материал, информацию о товаре, обработку швов.

Внимание! Тест на качество красителей проводят с помощью ватного диска. Отсутствие следов после соприкосновения с тканью подтверждает высокое качество.

Способы и средства для стирки

Не так давно были изобретены стиральные машинки-автоматы. Многим ещё помнятся времена стирки вручную. Тогда постельное бельё кипятилось или предварительно замачивалось в кипятке. Эти процедуры негативно отражались на качестве материала. Изделия, которые регулярно кипятились, быстро изнашивались, так как ткань становилась более хрупкой и тонкой.

Современные техника и моющие средства не требуют такой суровой обработки, а позволяют проводить стирку при более щадящих температурах, обеспечивая более продолжительный срок службы белья.

Хлопчатобумажные и льняные ткани можно стирать при максимальной температуре в 60 градусов. Этого вполне достаточно для того, чтобы очистить бельё от грязи и продезинфицировать его. Допустимо применение более высоких температур, но не стоит забывать, что срок службы постельного сократится, а сам материал может сесть — уменьшиться в размере.

Способы и средстваЭти ткани совместимы с универсальными гелями и порошками. Сильные загрязнения можно вывести при помощи усилителей стирального порошка или отбеливателя. Они могут выпускаться в форме порошков, гелей или капсул. Выбор зависит от хозяйки.

Деликатные ткани стоит стирать при температурном режиме 30−50 градусов с применением средств с отметкой «Колор». Это могут быть и гели, которые пригодны для стирки в холодной воде, а также порошки. Прекрасными очищающими свойствами обладают современные моющие средства.

Если вы стирали бельё при низкой температуре, то его необходимо выгладить.

Необходимо выглаживать бельё, если в доме живёт новорождённый ребёнок или человек с кожными заболеваниями. Ведь микробы можно убить только воздействием высоких температур. Именно по этой причине бельё для сна стоит стирать при температуре в 90 градусов, или же утюжить его.

Детские вещи стоит стирать специально предназначенными средствами, которые должны быть бесфосфатными и противоаллергенными.

Отзывы: «У нас в семье правило — меняем белье по воскресеньям»

Простыни и наволочки меняю раз в неделю в основном, хотя, если захотелось вдруг чистенького, могу чаще, пододеяльники раз в две недели. Очень люблю свежее белье, обязательно проглаженное, но чаще не меняю по той же причине, иначе будет сплошная стирка-глажка

Гость, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Меняю раз в неделю. Не глажу. У меня стиральная машина с функцией легкой глажки, если белье сразу после стирки развесить, то оно совсем не мятое. Когда не было нормальной стиральной машины, стирала полуавтоматом. Вот где был ужас))). Белье меняла по мере загрязнения, иначе можно было в стирке погрязнуть)).

Тыц, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

А я думала, что в вопросе частотности смены белья не может быть однозначного ответа. Все мы разные. Кто-то потеет, кто-то имеет свой особенный запах. Хотя мертвые клетки кожи — это, пожалуй, общий критерий. У нас в семье правило — меняем белье по воскресеньям. Если жаркое лето, наволочки меняются 2 раза в неделю.

Васина Александра, http://pochistit.ru/kak-chasto-menyat-postelnoe-bele.html

Лучшие трассы для профессионалов

В таблице упоминаются трассы, предназначенные для опытных лыжников и сноубордистов.

Название курорта Названия и номера трасс
Бобровый лог №1, №1, №5, №6
Шерегеш Сектор А
Красная Поляна, Газпром Склон Альпика
Домбай 4-я и 5-я очередь ККД
Большой Вудъявр 15, 16
Холдоми Анаконда
Архыз №14
Губаха Обратка Чегета

Несколько советов на каждый день

  • Застилайтеспальное место или убирайте постельные принадлежности после пробуждения, такимобразом можно исключить загрязнение белья в течение дня, особенно, если в домеесть животные.
  • После сменыбелья, а также заправив постель, помещение следует проветрить, еще лучше –пропылесосить, удалив частицы микроорганизмов механическим путем. Неплохо такжерегулярно вытряхивать постельные принадлежности на свежем воздухе, этанесложная процедура – отличная профилактика распространения паразитов.
  • Приобретаякомплект белья, отдавайте предпочтение натуральным тканям; синтетикаспособствует излишнему влагообразованию, что является благотворной средой длямикроорганизмов.
  • Считается,что температура более 60-65°С является губительной для паразитов, поэтомувыбирая постельное белье, учитывайте допустимую температуру воды при стирке.Рекомендации по уходу за постельными принадлежностями можно посмотреть наэтикетке.
  • Если в семьеесть малыши, менять постельное белье следует как можно чаще, посколькумаленькие дети в силу отсутствия приобретенного иммунитета больше, чемвзрослые, подвержены опасности.
  • Подушки, одеялаи матрасы также могут служить местом обитания паразитов, поэтому нуждаются вчистке не меньше простыней и пододеяльников. Если постельные принадлежностиневозможно выстирать, существуют другие способы дезинфекции: проветривание,использование пылесоса, отпаривателя, антибактериального спрея для текстиля идр.

Так как часто следует менять постельное белье? Точную цифру с точностью до дня назвать невозможно, но золотой серединой является 7-10 дней. А что, если из-за насыщенных рабочих дней вы забыли точную дату смены постельного белья? Отмечать в календаре крестиком? Можно руководствоваться своими ощущениями. Если вы излишне чистоплотны, то при средней температуре окружающей среды вы начнете обращать внимание на несвежий вид простыней уже на пятый день.  Если же вы относитесь к тем, кто в принципе не способен заметить непорядок вокруг, то тут без календаря не обойтись. Впрочем, можно взять за правило проводить процедуру, например, каждую пятницу или каждые 10 дней.

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Как сохранить здоровую кожу зимой? Три эффективные маски для лица из доступных продуктов

Зимой кожа лица особенно нуждается в уходе. Холод и ветер, сухость воздуха в отапливаемых помещениях и постоянные перепады температур – главные враги здоровья кожи лица. Об этом рассказали в программе «Плюс-минус».

Как скорректировать домашний уход и помочь коже пережить холода? Бьюти-советы от нашего эксперта.

Елена Куткович, косметолог:
В зимнее время при перепадах температур, ношении маски и порой при болезнях и употреблении различных лекарственных препаратов наша кожа теряет свои защитные свойства. Мы рассмотрим несколько видов масок для чувствительной, сухой и жирной кожи.

Для сухой кожи нам понадобится половинка зрелого мягкого авокадо, который мы освобождаем от косточки, и берем незначительное количество мякоти.

Авокадо имеет идеальный состав жирных кислот, витаминов и минералов и обогатит вашу кожу всем необходимым.

Следующая маска подойдет для жирной кожи. Делать мы ее будем из очень простого, но полезного продукта – из дрожжей.

В дрожжах содержатся живые культуры. Это очень усиливает иммунитет кожи. Мы берем небольшое количество дрожжей и растворяем в теплой воде до консистенции сметаны, после чего полученную массу наносим на лицо.

Для чувствительной кожи отлично использовать продукты с пробиотиками. Ими можно обогатить ложку сметаны или сливок.

Пробиотики отлично поддержат иммунитет кожи в такие сложные зимние времена.

При регулярном уходе за своей кожей мы сохраним молодость и здоровье на долгое время, независимо от погодных условий.

Подведем итог

Подушки и одеяла тоже нуждаются в чистве и стирке

В периодической обработке нуждаются и сами подушки, и одеяла, и наматрасники

Мы рассмотрели, насколько часто меняется спальный текстиль зависимо от условий эксплуатации. Подведем итог нашим исследованиям.

Условия использования

Замена

Новорожденные и груднички Маленький ребенок Больной человек Подросток
Каждый день (иногда по нескольку раз) Раз в 3 дня Раз в 1-2 дня Один-два раза в неделю

В таблице представлен обобщенный итог. Конечно, частота смены постельного белья зависит и от многих других факторов. Их подробнее мы разобрали в соответствующих разделах.

Замена постельного на взрослую кровать

Замена постельного на взрослую кровать требует немного времени, но дарит ощущение свежести, легкости и чистоты

Чем опасно грязное белье

Если посмотреть под микроскопом на структуру ткани, которую использовали в качестве наволочки в течение двух недель, можно обнаружить:

  • плесень — образуется благодаря сырости от пота, мокрых волос после душа и переносится спорами с других источников;
  • пыльцу растений — залетевшая из открытого окна или попавшая из вазона, когда таковой стоит поблизости;
  • шерсть, гельминты или яйца паразитов — если в доме есть питомцы;
  • ороговевшие клетки кожи и не только человека, который непосредственно использовал вещь, но и того, что спал рядом или подходил к кровати;
  • выделения из потовых желез;
  • остатки декоративной косметики, крема для лица, рук.

Спать на чистом белье полезно для здоровья и просто приятно телу. Но, как упоминалось ранее, каждая ткань требует особого подхода. Если нет желания заморачиваться по этому поводу, лучше приобретать постельные принадлежности из одинакового материала.

Как хранить постельное бельё

На стирке и глажке уход за бельём не заканчивается — его необходимо ещё и правильно хранить:

  • используйте отдельные полочки в шкафу или комоде, коробки или специальные корзины;


    Для постельного белья нужно выделить отдельные полки в шкафу или комоде

  • храните вещи в вывернутом состоянии. Дополнительно можно приобрести чехол для ткани или поместить пододеяльник и простынь в наволочку из комплекта. Контейнер из пластика или полиэтилена не подойдёт, так как в этом случае бельё не будет проветриваться. Хороший выбор — вакуумный контейнер. Микроорганизмы будут лишены доступа к белью;
  • следите за температурой и уровнем влажности. Если эти параметры будут высокими, текстиль отсыреет, появится плесень;
  • оградите бельё от попадания прямых солнечных лучей. Они могут пересушить ткань и испортить цвет — появится тусклый оттенок;
  • следите, чтобы не появилась моль. Шкафы нужно регулярно открывать для вентиляции. При желании поместите между стопками сушёные корки апельсина, веточки лаванды или пустой флакон из-под духов;
  • постоянно используйте бельё, не давая ему залёживаться на полках. А если оно хранится уже долго, перестирайте его ещё раз перед использованием;
  • учитывайте тип ткани. Некоторые материалы требуют особых условий хранения. Например, атлас кладут в картонные коробки, белую бумагу или марлю.

Заправить за 60 секунд

Застелить простынь нетрудно, а с пододеяльником и наволочками приходится повозиться. Для того чтобы быстро заправить эти предметы, есть несколько хитростей.

Постель

Зная маленькие хитрости, сменить бельё можно быстро

Выверните наволочку наизнанку, просуньте руки внутрь. Углы подушки возьмите углами наволочки и выверните. Вот и всё. Так можно заправить и небольшое одеяло.

Пододеяльник с ромбовым отверстием по центру, выверните наизнанку, постелите отверстием вниз, сверху разложите одеяло. Сложите вместе одеяло и пододеяльник углами к центру. Просуньте руки в отверстие, возьмитесь за углы и выверните сначала одну, потом другую стороны.

Пододеяльник с разрезом внизу выверните наизнанку, расстелите, положите поверх него одеяло. Сверните оба предмета в рулон по направлению к разрезу. Совместив нижний и верхний углы, выверните сначала одну, потом другую сторону. Застегните разрез и просто раскатайте одеяло.

Видеоинструкция этого процесса

Вооружившись полученной информацией, вы сможете правильно выбрать принадлежности для сна, грамотно за ними ухаживать и обеспечить себе и близким здоровый и комфортный отдых. Ведь во сне мы проводим почти треть жизни. И очень важно, чтобы это время было потрачено на восстановление сил для дневных забот.

  • Автор: Ирина Васильева
  • Распечатать
Ирина Васильева
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 48 лет.
Оцените статью:

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Как часто менять постельное белье при наличии домашних животных

Если в доме обитают домашние животные, как то кошечки, собачки и иные любимцы, то хозяева зачастую балуют их и позволяют находиться на кровати, а то и вовсе спать вместе с хозяевами.

Как часто менять постельное белье при наличии домашних животных

Постоянная шерсть и запах остается на белье, что может негативно отразиться на состоянии здоровья людей, особенно если они страдают аллергией. Даже если животных постоянно купать, это ситуации не изменит. В данном случае нужно менять постельное белье каждые два дня, причем выстирывать его в очень горячей воде.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...