Выбор матраса для двуспальной кровати: на что обратить внимание

Матрас для сна на полу

Матрас напольный для сна

Матрас напольный для сна (футон) после сновидений легко убирается в отведённое для него место

Плетеные циновки, затем татами, футоны – японцы используют испокон веков. Днем спальное место сворачивают и убирают в шкаф. Для японцев такой вариант – спасение от жаркого субтропического климата, дань традиции. Для европейцев –  способ улучшить состояние здоровья, разнообразить интерьер, сэкономить средства.

Спать на полу на матрасе

В Японии принято спать на полу, максимум на плоской деревянной кровати, независимо от благосостояния человека

Спать, как видно, можно без специальной мебели. Собственно, что такое кровать? Каркас для матраса, пружины которого не дают ему преждевременно деформироваться под весом тела человека. Плюс предмет интерьера, опять же. Поэтому матрас без поддержки в виде твердой основы, несет двойную функцию. Он должен быть упругим, прочным, ортопедическим.

Помещение для сна в японском стиле

Помещение для сна в японском стиле, в котором нет привычной кровати, а вместо неё имеется только матрас

Коротко. О чем тут речь

  • Как подобрать матрас конкретно под себя
  • Сколько должен стоить матрас
  • Какими должны быть пружины и в каком количестве
  • Какие наполнители выбрать
  • Стоит ли рассматривать двусторонние матрасы
  • Почему 15-летняя гарантия — это не всегда хорошо
  • Существуют ли ортопедические матрасы
  • Комментарий врача
  • Тезисно о главном

Как выбрать матрас для кровати

Выбор матраса — нелегкая задача. Особенно, если вы это делаете впервые. Сегодня мы осветим критерии подбора. Научим вас ориентироваться в наполнителях, пружинных блоках и тканях.

После прочтения статьи вы будете знать, какой ортопедический матрас лучше купить с учетом индивидуальных физиологических особенностей и вкусовых предпочтений. Советуем взять листочек и ручку и после каждого блока отмечать, что именно вам подходит.

Запомните: правильно подобранное спальное место — залог отличного самочувствия и успеха!

Как правильно выбрать размер матраса

Прямоугольные матрасы для двуспальных кроватей выпускают в стандартных типоразмерах: шириной от 160 до 200 см (King Size). Вариантов длины еще меньше — 190, 195 и 200 см. Учтите, что замеры снимаются с кровати, а не со старого матраса — результате длительного использования изделие деформируется, и результаты измерений могут оказаться неточными. Длина подбирается по росту более высокого человека. Высота зависит от наполнителя: от 18 до 24 см у пружинных и 15-18 см у беспружинных моделей, но на способность выдерживать высокие нагрузки она не влияет.

У матрасов из США длина и ширина указаны в дюймах, в связи с чем возникают сложности при пересчете. В частности, американский King Size длиной 80 дюймов (203 см) уже не впишется в стандартную длину кроватей европейского и российского производства. Чтобы избежать сюрпризов, старайтесь покупать матрасы той же марки, что и ваше ложе.

Матрасы для круглых двуспальных кроватей подбирают по диаметру. Чтобы партнеры не мешали друг другу, выбирайте изделия не менее 230 см в поперечнике. 

Предельная весовая нагрузка на матрас, указанная в паспорте, приводится из расчета на одно спальное место. Поскольку люди спят вдвоем, паспортное значение советуют умножать на два, но этот подход оправдан только в том случае, если обитатели квартиры примерно одинаковой комплекции. При существенной разнице в весе мужчины и женщины (от 30 кг и более) требуются особые конструктивные решения.

Решение проблемы

Изменить жесткость матраса на время или для постоянного использования можно при помощи топпера (наматрасника). Это позволит сделать постель мягче или жестче, в зависимости от исходных характеристик спального места.

Топперы представляют собой ортопедические корректирующие наматрасники с функциональным наполнением. Их главное преимущество — возможность полной замены характеристик спального места, если вы хотите сделать постель мягче или жестче, или же подготовить кровать для приезда гостей. При этом топпер обладает полноценными ортопедическими свойствами.

Производители выпускают модели для кровати, а также матрас топпер для дивана. Применение топпера простое: он кладется поверх постели и обеспечивает дополнительный комфорт.

Наматрасник осуществляет необходимую ортопедическую поддержку тела, несмотря на то, что его толщина составляет 3-6 см. Топпер выполняет функции вместо верхнего слоя матраса.

Как проверить уровень комфорта?    

Для этого нужно полежать на матрасе. Расслабьтесь и попытайтесь заснуть. Если вы чувствуете лёгкость и ваши мышцы расслабились, то это хороший вариант. Разумеется, понять это за минуту нельзя. Лучше полежать на матрасе хотя бы 10-15 минут. Можете попрыгать на нём, чтобы проверить на прочность. Поставьте какой-нибудь предмет рядом. При прыжке на матрас он не должен сдвинуться с места. Компания Blue Sleep предлагает протестировать матрасы в течение 100 дней. Если изделие не подойдёт, то вернут деньги.

А что, если вес супругов, делящих ложе, сильно отличается?

Опыт Андрея подсказывает, что с такой проблемой сталкиваются многие пары. Слишком мягкий матрас заставляет мужа тереться лопатками об основание кровати, а жесткий не прогибается под хрупким женским телом. Или наоборот. В таких случаях специалист дает самый очевидный совет: искать компромисс. Однако есть и другие варианты.

— Сегодня продаются матрасы, разделенные на две части: одна половина сделана более мягкой, другая — потверже. Но такой матрас не будет ничем отличаться от двух односпальных, а стоить может еще дороже. Градация мягкости/жесткости достаточно условная, и практически любая пара может найти что-то подходящее, что устроит обоих.

Дополнительные критерии выбора

Когда на одной кровати спят два человека с разными параметрами, то можно купить матрас с разными половинами. Такие модели для двуспальных кроватей адаптированы под разницу в потребностях супружеских пар.

Предпочитаемая поза для сна также влияет на то, какой матрас лучше выбрать. Если любите спать на животе, то отдавайте предпочтение более твердым поверхностям. Лежать на боку здоровее на мягких подстилках. А для положения на спине необходимо искать матрасы средней жесткости.

Физическая активность влияет на комфорт в постели. Чем выше нагрузки, тем жестче должна быть кровать. Если вы чередуете дни тренировок и отдыха, вам также пригодится матрас с разными половинами.

Видео

Посмотрите познавательное видео о влиянии матраса на качество сна.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Другие характеристики

Правильный матрас для сна имеет предельно максимальную нагрузку на место. Обычно он выдерживает нагрузку до 100 кг. Помните, что если выбирается двуспальный матрас, то учитывается вес двух людей.

Если модель является жесткой, то она выдерживает 160 кг.

Твердые модели выдерживают нагрузку в 300 кг. Но, если при покупке матраса для сна не учитывать показатель максимальной нагрузки на место, то когда он ляжет на него, то наполнитель внутри расплющится и не восстановит свою прежнюю форму.

Ортопедический матрас

Ортопедический матрас

При заболеваниях спины и позвоночника, а также для профилактики, рекомендуют выбирать матрас, который имеет ортопедический эффект.

Под этим понимают главное преимущество, которое имеет ортопедический матрас перед обычным – это поддержать тело человека в расслабленном состоянии во время сна, наиболее естественным образом, с учетом зон жесткости. Например, спальный блок из изолированных пружин оказывает на организм ортопедический эффект, ведь он проявляет дифференцированную точечную поддержку телу.

Возьмите на заметку, ортопедическим не может считаться очень мягкий или излишне жесткий матрас.

Когда вам нужно будет выбрать матрас, найдите выставочный зал проверенного производителя, где вы сможете посидеть или и особенно полежать 10-15 минут. Прислушайтесь к своим ощущениям, повернитесь на бок, мягко или жестко, комфортно или не очень? Не стоит вскакивать быстро, дайте своему телу привыкнуть. Иногда бывает так, что непонятно — удобно или нет, потому что ощущения слишком тонкие, например, ортопедический эффект ощущается, когда проспишь, как минимум, ночь. Однако попробуйте все равно за это время расслабиться и сосредоточиться на том, комфортно вам или нет, и обратить внимание на какие-либо явные дискомфортные ощущения.

Принимая решение, какой выбрать матрас, пружинный или беспружинный, отдайте предпочтение тому, который рекомендуют именно как ортопедический матрас. Возможно, это обойдется вам несколько дороже, но в конечном итоге вы останетесь в выигрыше, ведь здоровье дороже всего!

Недостатки жестких матрасов

В целом, на таком матрасе невозможно расслабиться и выспаться. Такому отрицательному результату способствуют точки давления, неправильное положение тела, плохая приспосабливаемость.

Не покупайтесь на метку «ортопедический»

Роль качественного ортопедического изделия заключается в том, что он как можно лучше влияет на части тела, позвоночник и облегчает боли при различных спинных заболеваниях. К сожалению, на рынке полно недобросовестных производителей, которые изготавливают не полноценный матрас для позвоночника, но называют их «ортопедическими». Такой маркетинговый ход лишает вас немалых средств и полноценного сна. Затем покупка не оправдывается, так как дела со здоровьем все больше ухудшаются. Чтобы избежать подобных проблем, важно обращать внимание на то, из чего изготовлено изделие. Также, необходимо лично его опробовать. И только исходя из собственных потребностей, вы сможете определиться с выбором ортопедического матраса.

Итог

Приобретая мягкий матрас, учитывайте описанные выше параметры. Правильно подобранная модель обеспечит максимально комфортный отдых и хорошую упругую поддержку позвоночника.

Если вы испытываете трудности при выборе мягкого матраса, обратитесь к специалистам нашего интернет-магазина. Менеджер с удовольствием поможет вам найти оптимальную модель с учетом всех рекомендаций!

Противопролежневый матрас    

Это специальный тип матрасов для больных, которым тяжело вставать с кровати. Его основная цель — избежать пролежней на теле человека. Пролежни — это омертвевшие участки кожи. Они образуются из-за длительного сдавливания участков тела. Матрас позволяет крови поступать в мягкие ткани. Это достигается за счёт равномерного распределения давления человека на матрас. Он идеально повторяет контуры человека.

Если человек может двигаться, то ему подойдёт матрас из пенополиуретана. Тем, кто не может двигаться, нужен ячеистый или балонный матрас. Последние два работают на базе компрессоров, которые поочерёдно, то спускают, то надувают разные участки матраса.

Какой матрас лучше выбрать?

Специалисты рекомендуют выбирать матрас, исходя из физиологических особенностей телосложения, роста, веса и состояния здоровья. При этом также стоит учесть личные привычки и предпочтительные позы во время отдыха.

Как выбрать матрас тем, кто любит спать на животе или на боку, свернувшись калачиком? Для таких людей не стоит выбирать слишком жесткие поверхности во избежание передавливания мягких тканей. Идеальная толщина верхней прослойки – 4-6 см. Людям, предпочитающим спать на спине, лучше остановить свой выбор на умеренно жестких основаниях с высотой латексной пены от 2 до 3 см.

Для относительно здоровых супругов, имеющих примерно одинаковый вес и привычки, можно купить основу с блоком Боннель. При наличии разногласий по выбору атрибутики для сна желательно покупать матрасы с независимым пружинным блоком или зонированные конструкции.

Синтетический латекс способствует нормализации кровообращения и рекомендован при заболеваниях грудного и шейного отделов позвоночника. Людям, испытывающим боли в груди или имеющим проблемы с сердцем, следует обращать внимание на наличие ортопедической пены в верхнем слое матраса. Прослойка смягчает жесткую поверхность и защищает мягкие ткани от соприкосновения с твердым основанием.

Всем, кто заботится о своей осанке, нуждается в ортопедической коррекции патологий спины, включая смещение позвонков, развитие сколиоза, сутулости, болей в суставах желательно выбирать матрасы с независимыми блоками или слоеные беспружинные аналоги с условно-мягкой верхней прослойкой, повторяющей рельефы спящего человека.

Более жесткие основания с добавлением кокосовой койры или сизаля рекомендованы младенцам (исключительно без пружин), маленьким детям и подросткам в период интенсивного роста скелета и формирования осанки, в качестве профилактики развития остеохондроза, сутулости или сколиоза, а также здоровым людям, ведущим активный образ жизни, нуждающимся в качественном расслаблении после физических нагрузок или тренировок. Категорически нельзя покупать ультра-жесткие изделия для пожилых, беременных женщин, лежачих больных и других чувствительных к твердому основанию пользователей.

Дешевый или дорогой

Стоимость матраса
Стоимость – параметр, который зачастую играет решающую роль. После подбора нужных параметров модели, сравните аналоги у нескольких производителей, оцените предлагаемые гарантийные условия, варианты доставки и условия возврата.

Стоит ли платить за серебряные нити, которые, по словам продавца, помогут организму погрузиться в состояние релакса или выкладывать тысячи за лавандовую пропитку? На эти и подобные вопросы каждый отвечает самостоятельно.

Выбираем материал наполнения (шаг 5)

Подбор наполнителя в соответствии с необходимыми нуждами позволит выбрать модель с нужными эксплуатационными характеристиками.

Существуют ли ортопедические матрасы

По мнению многих врачей и даже некоторых продавцов матрасов, термин «ортопедический матрас» во многом можно считать банальным рекламным ходом, не имеющим ничего общего с реальностью. У нашего эксперта версия схожая: хотя такие матрасы и существуют, распознать их крайне сложно.

— В Беларуси этот вопрос практически не регулируется законом, поэтому наклейку «ортопедический» можно наклеить куда угодно. В России же законодательство в этом вопросе более жесткое: там компания должна пройти сертификацию, после чего ей дадут разрешение на специальную маркировку. В связи с этим отличить обычный матрас от ортопедического часто просто невозможно. Кроме того, среди профессионалов идет много споров о том, что такие матрасы из себя представляют и чем они лучше обычных. Я на этот вопрос однозначного ответа дать не могу.

Рейтинг

Лучшие марки:

матрасы орматек

  • Mediflex.
  • Ascona.
  • Serta.
  • King Koil.
  • Sleep Professor.
  • Bicoflex.
  • Hilding Anders.

[note]Почему настолько значительная разница в цене пружинных матрасов разных категорий? Какой лучше выбрать? Какой наполнитель хорошо держит форму и оптимальную жесткость? Эти и другие нюансы раскрыты в статье. Перед покупкой нужно посоветоваться с опытными продавцами-консультантами, уточнить мнение родственников и знакомых. Комплекция, рост, масса тела, состояние позвоночника, склонность к аллергии, уровень здоровья опорно-двигательного аппарата – важные нюансы, которые нужно учесть при выборе матраса для сна.[/note]

Видео — рекомендации производителя о том, как правильно выбрать матрас для комфортного сна и отдыха:

№8. Производители матрасов

Имя производителя – залог качества. Рисковать своей репутацией в эпоху, когда информация в интернете распространяется мгновенно, мало кто стает. Доверять можно продукции таких брендов:

  • Askona – отечественный производитель, который выпускает матрасы с пружинами и без. Вся продукция сертифицирована;
  • Mediflex – еще одна российская компания, которая специализируется на выпуске ортопедических матрасов;
  • IKEA – компания, которая не нуждается в представлении. Вся продукция производителя качественная и при этом не очень дорогая;
  • Dormeo – качественные итальянские матрасы, представленные в широком ассортименте;
  • Ormatek – один из самых крупных отечественных производителей товаров для сна. Ассортимент матрасов огромнейший.

Выбирая матрас, не забывайте испытать его лично, проверив качество исполнения и жесткость. Если изделие неудобное, то это будет понятно практически сразу. И еще. Матрас – одна из тез немногих вещей, на которых лучше не экономить, так как уж слишком многое зависит от качества сна.

Статья написана для сайта remstroiblog.ru.

Как можно изменить жесткость?

Бывают случаи, когда покупка не соответствует ожиданиям, или хочется сделать жестче имеющуюся в наличии постель. Сначала определитесь, действительно ли нужно увеличить жесткость. Причины дискомфорта нередко скрываются лишь внутри вашего тела.

Но если вы все же хотите сделать жестче свою кровать, то на помощь придет накладка на матрас с ортопедическим эффектом. В качестве наполнителя такой «выручалочки» часто выступает кокосовая койра, пропитанная латексом. Она поможет увеличить жесткость, не навредит здоровью и будет служить долгие годы.

топплерТопплер для смягчения матраса.

Чтобы твердое ложе сделать мягче, используйте тонкий топпер. Он способствует расслаблению мышц во время сна и более качественному отдыху. Такая накладка на матрас для смягчения жесткости особенно пригодится пожилым людям.

Как ухаживать за матрасом

Чтобы матрас служил максимально долго и не потерял свои качества уже через год-два, необходимо выполнять несложные правила эксплуатации:

  • беречь от попадания влаги,
  • не использовать в помещениях с повышенной влажностью, при низких температурах (ниже 15 градусов) и высоких (выше 30 градусов),
  • периодически проветривать матрас,
  • раз в три месяца менять его положение в горизонтальной плоскости, и раз в шесть месяцев – в вертикальной,
  • не нагружать матрас большими точечными нагрузками.

уход за матрасами

Чехол        

Чехол выполняет защитную функцию и продлевает срок эксплуатации матраса. Чаще всего его изготавливают из хлопка или синтетических тканей (жаккарда, бязи, сатина, полиэстера, поликоттона и т.д.). В зависимости от ткани чехол может иметь антибактериальный эффект, хорошо пропускать воздух, не впитывать влагу, препятствовать размножению вредных микроорганизмов.

Чехол фиксируется на матрасе с помощью молнии или резинки. Большинство моделей можно стирать в стиральной машинке, пылесосить или сдавать в химчистку.

Простые советы и рекомендации от настоящих профессионалов: как правильно выбрать матрас для кровати   

  1. Изначально определитесь, матрас какой жёсткости вы хотите купить.
  2. Исключите матрасы, которые имеют зависимые пружины Боннель (рано или поздно они заскрипят). Не рассматривайте матрасы, в составе которых есть аллергенные материалы.
  3. Не стесняетесь полежать на разных тестовых матрасах, чтобы определить, какой вам больше нравится.
  4. Покупайте матрас с чехом. Он защитит от пыли и грязи, увеличит срок службы изделия.
  5. Не покупайте совсем дешёвый матрас. Помните, что хороший матрас позволит вам высыпаться и зарабатывать ещё больше денег. Недорогой матрас уже через несколько лет потребует замены.

Какой матрас лучше    

Идеальный матрас:

  1. хорошо держит спину, расслабляет мышцы;
  2. позволяет вам выспаться;
  3. сделан из качественных материалов, не вызывает аллергии;
  4. может использоваться с двух сторон;
  5. имеет слой с эффектом памяти;
  6. имеет защитный чехол;
  7. стоит не слишком дорого;
  8. по гарантии служит не меньше 5-10 лет.

Если вам не понравился купленный матрас, лучше верните его как можно быстрее или обменяйте на другой. Помните, что во сне вы проводите почти треть жизни. Сделайте так, чтобы провести это время с комфортом.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...